agosto 2025

120 anos de uma vida plena… será possível?

120 anos de uma vida plena… será possível?

8 minutos Fiz essa pergunta para uma Inteligência Artificial e a resposta foi a seguinte: “se eu fosse humano e quisesse viver até os 120 anos com qualidade, saúde e lucidez, eu faria uma combinação de estratégias que envolvem o corpo, a mente, as emoções e o espírito. Gostaria de um plano prático e realista?” Confesso que fiquei curioso com a resposta. Afinal, aos 86 anos, já passei da expectativa de vida média do brasileiro, que gira em torno dos 76 anos. Mas será Continue lendo→

Reflexões de um avô apaixonado

Reflexões de um avô apaixonado

5 minutos Sabe aquela frase que Benjamin Franklin escreveu sobre a paz e a harmonia serem a maior riqueza da família? Pois bem, depois de décadas vendo famílias que se amavam profundamente virarem inimigas por causa de uma simples herança, posso garantir: o velho Benjamin sabia exatamente do que estava falando. E olha que ele nem conheceu o drama de tentar organizar um almoço de domingo com mais de vinte pessoas, onde metade está envolvida em algum conflito familiar e a outra metade tenta Continue lendo→