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120 anos de uma vida plena… será possível?

120 anos de uma vida plena… será possível?

8 minutos Fiz essa pergunta para uma Inteligência Artificial e a resposta foi a seguinte: “se eu fosse humano e quisesse viver até os 120 anos com qualidade, saúde e lucidez, eu faria uma combinação de estratégias que envolvem o corpo, a mente, as emoções e o espírito. Gostaria de um plano prático e realista?” Confesso que fiquei curioso com a resposta. Afinal, aos 86 anos, já passei da expectativa de vida média do brasileiro, que gira em torno dos 76 anos. Mas será Continue lendo

A luta que vale a pena

A luta que vale a pena

4 minutos Era uma tarde como outra qualquer, quando o sol já começava a se despedir, pintando o céu com tons alaranjados. Durante minha caminhada habitual, cruzei com pessoas checando seus celulares, estudantes com mochilas pesadas, vendedores ambulantes anunciando seus produtos. Com meu caderninho de anotações no bolso, sempre pronto para capturar qualquer ideia que surgisse, fui surpreendido por uma cena que transformaria aquele momento em mais uma reflexão sobre a vida. Um garoto, não mais que onze anos, pedalava sua bicicleta com toda Continue lendo

Uma reflexão sobre prosperidade

3 minutos Prosperidade é algo muito cobiçado pelas pessoas em todas as partes do mundo. Elas sempre querem alcançá-la o mais rapidamente possível. Mas será que para ser próspero só basta acumular dinheiro? Bom, eu começo dizendo que para entender o que significa prosperidade, uma pessoa precisa viver muitos anos, precisa percorrer alguns quilômetros de histórias. Não é algo que se alcança com a força do pensamento, mentalizando “eu desejo a prosperidade, vem prosperidade…” É preciso primeiro entender o que é importante na vida. Continue lendo